Manfaat dan Khasiat Temulawak - Tanaman Obat yang akan kami bahas kali ini merupakan salah satu jenis temu-temuan yang paling banyak dikenal dan paling mudah ditemukan yaitu temulawak. Tumbuhan yang berkhasiat obat pada rimpangnya ini diduga berasal dari Indonesia yang khususnya adalah dari Pulau jawa. Dengan begitu mudahnya didapat pada setiap wilayah, Temulawak mempunyai nama panggilan yang berbeda seperti contohnya Koneng Gede (Sunda) dan Temulabek pada daerah Madura. Masih mencakup Klasifikasi Plantae, Temulawak temasuk dalam marga Zingiberaceae dan mempunyai nama latin atau ilmiah Curcuma xanthorrhiza.
Dengan ciri-ciri sederhana, temulawak sangat mudah dikenali, terutama pada rimpangnya yang berwarna kuning serta lebih besar dari pada rimpang obat yang lain. Selain itu, temulawak lebih mempunyai banyak kandungan air, mempunyai rasa pahit agak pekat dan sangat cocok dijadikan ramuan tradisional atau jamu. Ciri lain yaitu daun berwarna hijau, tinggi pohon 1 hingga 1.5m dan mempunyai bunga berwarna merah muda pada bagian ujung dan biru pada bagian tangkai.
Nah, yang dipertanyakan disini adalah : Apa saja kandungan serta manfaat pada temulawak? Serta bagaimana cara pengolahan yang tepat untuk dijadikan jamu tradisional? Berikut jawaban singkat mengenai pertanyaan yang sudah dilontarkan diatas.
Pertama kita car tahu dulu apa saja kandungan kimia baik pada temulawak. kami tidak akan menyebutkan secara detail agar bahasan yang kita baca ini tidak terlalu berbelit dan lebih mudah dimengerti. Sesuai dengan sumber yang kami ketahui, beberapa kandungan kimia temulawak ialah : Pati / zat tepung, Kurkumin, Minyak atsiri, dan lain-lain yang mampu dijadikan sebuah antioksidan bagi tubuh agar terjaga dari segala serangan radikal bebas / penyakit.
Manfaat dan Khasiat Temulawak Bagi Kesehatan :
- Meningkatkan dan menambah selera makan
- Meningkatkan kinerja dari ginjal
- Anti inflamasi.
- Menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- Sebagai antioksidan guna menangkal radikal bebas.
- anti mikroba.
- Mencegah sel kanker atau tumor.
- Mengobati anemia atau kurang darah.
- Menghalukan wajah dan mengobati jerawat.
- Pembersih darah alami.
- DLL.
* Sediakan beberapa rimpang temulawak.
* Segenggam daun mimba
* Garam secukupnya.
* Segenggam daun sambiroto.
Cara Pembuatan :
* Cuci bersih semua bahan
* Parut temulawak
* Tumbuk atau blender daun mimba dan daun sambiroto
* Kemudian campurkan semua bahan (kecuali garam)
* Tambahkan air secukupnya / 400cc setara dua gelas.
* Rebus beserta dengan garam sampai mendidih.
* Tiriskan dan minum selagi hangat (saring terlebih dahulu sebelum diminum)
Itu sedikit keterangan tentang Manfaat dan Khasiat Temulawak Bagi Kesehatan, semoga bisa berguna dan membantu orang banyak. Sekian dari kami, selamat membaca dan mencoba!