Penumpukan lemak dalam tubuh jadi permasalahan yang dihadapi banyaknya orang sekarang ini. Ada banyak anjuran mengenai bagaimana kurangi lemak di tubuh. Salah satunya yakni dengan diet seimbang serta berolahraga teratur. Nah, tersebut kami sajikan satu minuman mengagumkan yang bisa mencairkan lemak cuma dalam 4 hari. Yuk simak penjelasan menarik dari myhealthtips. in berikut ini.
Sebagian bahan yang dibutuhkan :
8 Gelas air
1 sdt parutan jahe
Satu buah mentimun
Satu buah lemon
12 lembar daun mint
Langkah membuat :
1. Ambil mentimun, kupas serta parut.
2. Tambahkan perasan air lemon.
3. Lantas tumbuk 12 lembar daun mint hingga halus serta taruh di piring terpisah.
4. Campur semuanya bahan dengan 1 sdt parutan jahe, lantas masukan ke lemari es serta biarkanlah selama semalam.
5. Tambahkan 8 gelas air di pagi hari.
6. Minum jus ini selama satu hari, setiap saat Anda merasa haus.
7. Lakukan ini selama minimal 4 hari berturut-turut untuk mencairkan lemak di tubuh.
Anda juga harus berolahraga dengan teratur untuk menghindari akumulasi lemak yg tidak diinginkan dalam tubuh. Selamat mencoba!