Keringat adalah reaksi yang wajar berlangsung dalam tubuh. Terlebih bila anda kepanasan atau terasa gugup. Sebab keringat adalah mekanisme alami tubuh untuk mendinginkan suhu tubuh.
Terkecuali keringat yang keluar dengan jumlah yang normal, ada juga orang yang alami keringat berlebihan. Keadaan ini diberi nama dengan hiperhidr0sis. Keringat bakal keluar sendiri setiap sebagian jam terlebih dibagian tubuh tertentu seperti ketiak, telapak kaki, atau telapak tangan.
Lantaran hiperhidrosis terkadang tampak memalukan, sebaiknya anda yang alami keadaan itu coba bahan alami berikut ini untuk mengatasi keringatmu yang keluar dengan cara berlebihan.
Juice lobak
Lobak mempunyai manfaat alami untuk meng0ntrol produksi keringat berlebihan. Meminumnya atau bahkan juga memoleskan jus lobak di area tertentu tempat keringat muncul dapat membuat produksi keringat jadi termonitor.
Bedak tabur
Bedak tabur sangat berfungsi untuk menyerap keringat. Menaburkan bedak di ketiak dapat membuat anda terasa segar.
Baking soda
Baking soda mempunyai kemampuan untuk buka pori-pori kulit serta membuat toksin. Hingga dengan cara bertahap, produksi keringat yang bertambah dapat berkurang.
Air lemon
Dengan memoleskan air lemon di ruang tempat keluarnya keringat, jadi keringat terlalu berlebih dapat dikendalikan.
Kurangi berat tubuh
Hiperhidr0sis atau keringat berlebihan begitu terkait dengan keunggulan berat tubuh. Oleh karenanya bila anda terasa kalau keringatmu berlebihan serta anda gemuk, coba untuk mengurangi berat badanmu.
Kurangi mengkonsumsi makanan tertentu
Beberapa ahli kesehatan menyebutkan kalau makanan spesifik seperti bawang merah, bawang putih, serta kafein bikin keringat jadi berlebihan. Oleh karenanya bila anda menginginkan mengurangi keringat yang keluar, tidak ada kelirunya supaya anda membatasi mengkonsumsi makanan itu.
Memakai deodoran formula ringan
Terkecuali memakai langkah alami, anda dapat juga memakai deodoran untuk kurangi keringat berlebihan. Tetapi pastikan deodoran dengan formula yang ringan supaya tidaklah terlalu membah4yakan kesehatan tubuhmu