Salah satu syarat agar cepat hamil yaitu memiliki berat badan ideal, tidak terlalu berlebihan atau tidak terlalu kurus.
Nah, untuk itu seringkali wanita dengan bobot tubuh terlalu kurus mencari tips atau referensi agar ia cepat memiliki momongan. Sebenarnya, memiliki tubuh kurus bukanlah sebuah masalah, justru masalah akan muncul apabila wanita tersebut mendapati dirinya hamil. Karena hal ini justru akan membahayakan kesehatan ibu mengandung dan juga bayi yang dikandungnya.
Seseorang yang memiliki berat badan terlalu kurus itu berarti menandakan bahwa dirinya kekurangan gizi. Dimana hal seperti inilah yang kemudian dideteksi oleh tubuh ketika berbadan dua. Janin yang ada di dalam kandungan membutuhkan nutrisi yang lebih banyak, guna proses perkembangan tubuhnya. Oleh karena itu, apabila nutrisi yang ada di dalam tubuh ibunya kurang, maka bagaimana ia mampu memberikan nutrisi pada janin yang ada di dalam rahimnya. Nah, untuk itu ada beberapa tips agar cepat hamil untuk wanita berbadan kurus seperti di bawah ini.
Apa Saja Tips Agar Cepat Hamil Untuk Wanita Kurus?
1. Konsumsi Makanan Bergizi
Bagi wanita yang memiliki berat badan kurang atau kurus, maka langkah pertama yang harus dilakukan agar dirinya cepat hamil yaitu dengan menerapkan pola makan sehat yang mengandung banyak gizi dan nutrisi. Wanita yang mendambakan kehamilan alangkah lebih baiknya jika ia mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi, asam folat, DHA, vitamin serta berbagai macam nutrisi lainnya agar ibu memiliki daya tahan yang baik serta rahimnya siap untuk dibuahi.
Selain itu, ibu juga harus menghindari beberapa makanan yang mengandung pengawet serta menghindari beberapa makanan yang mengandung bahan-bahan berbahaya, hal ini bertujuan untuk menjaga kesehatan janin nanti.
2. Konsumsi Suplemen Kehamilan
Selain itu, ibu hamil juga dapat mengkonsumsi suplemen kehamilan, hal ini dimaksudkan agar tubuh tetap sehat serta nutrisi untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi tetap jerjaga dengan baik. Mengkonsumsi suplemen pun dapat membantu mengurangi resiko keguguran bagi mereka yang bertubuh kurus. Namun, dalam hal ini alangkah lebih baiknya jika anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar mendapatkan resep yang jelas serta kehamilan yang sehat dan aman.
3. Menjaga pola hidup sehat
Selain itu, melakukan pola hidup sehat pun harus anda lakukan. Yang dimaksudkan dalam hal ini yaitu anda harus menjaga tubuh agar tidak stress, tidak melakukan aktifitas secara berlebihan, mendapatkan istirahat yang cukup dan hal-hal lainnya yang akan menghambat kehamilan. Dengan melakukan hal ini tubuh anda akan fokus dalam melakukan pembuahan. Selain itu juga akan menjaga tubuh ibu dan bayi yang dikandung tetap dalam keadaan sehat.
Apabila pola hidup sehat tidak dijalankan, maka akan mengganggu metabolisme tubuh. Keadaan seperti ini justru akan menghambat proses kesuburan.
4. Melakukan Hubungan Intim Pada Waktu yang Tepat
Melakukan hubungan intim pada saat yang tepat dapat mempercepat terjadinya proses pembuahan. Oleh sebab itu, anda harus tahu kapan masa subur tubuh anda karena masa subur setiap wanita berbeda-beda. Anda bisa melakukan hubungan intim ketika masa subur.
Nah, bagi anda yang bertubuh kurus, maka alangkah lebih baiknya jika anda memperhatikan keadaan tubuh anda sendiri sebelum akhirnya mendapatkan kehamilan. Selain itu, kerjasama di antara anda dan pasangan pun harus dilakukan guna mendapatkan momongan atau anak yang sehat. Ituah beberapa tips cepat hamil untuk wanita kurus. Semoga bermanfaat.
(Sumber:bidanku.com)