Mulai sekarang jangan terlalu sering mengkonsumsi mie instan. Tak mengapa jika hanya sekali-kali saja, tapi jika dijadikan sebagai menu sehari-hari maka hal itu akan mengganggu kesehatan anda terutama pada bagian pencernaan.
Dr. Braden Kuo dari Massachusetts General Hospital mencoba meneliti untuk mencari tahu apa yang terjadi di dalam perut setelah makan mi instan. Dalam penelitiannya, dia memasukkan kamera seukuran pil kedalam perut untuk melihat apa yang terjadi.
Setelah dilihat, ternyata mie instan yang dikonsumsi masih dalam keadaan utuh padahal sudah berlalu 2 jam lamanya.
Kemudian dia melakukan penelitian kedua terhadap mie buatan sendiri yang masih segar. Hasilnya sangat jauh berbeda dengan mie instan yang dijual di toko-toko. Mie hasil buatan sendiri terlihat begitu mudah dicerna oleh lambung.
Hasil penelitian pertama, jelas membuat beban sistem pencernaan anda bertambah. Dua jam mie tak dapat dicerna berarti, pencernaan dipaksa bekerja selama berjam-jam untuk memecah makanan yang diproses. Ditambah makanan yang terlalu lama di saluran pencernaan berdampak terlambat penyerapan nutrisi.
Silahkan lihat videonya berikut ini...
sumber : sukasaya.com