Manfaat dan Khasiat Mengkudu Bagi Kesehatan - Mengkudu merupakan tanaman asli yang berasal dari Polinesia. Tumbuhan ini sangat baik tumbuh di daerah Tropis tentunya iklim yang dimiliki Indonesia. Dalam klasifikasi, Mengkudu masih dalam kerajaan Plantae dan mempunyai nama latin atau ilmiah Morinda citrifolia. Dalam beberapa daerah, mengkudu sangat banyak sekali mempunyai nama panggilan, salah satu contohnya ialah Koddhuk(madura), kudu, Kemudu(jawa), Titbah(bali) dan masih banyak lagi panggilan daerah yang tidak bisa kami sebutkan satu persatu.
ciri dari tanaman mengkudu ini sebenarnya sangat sederhana saja, Pohonnya tidak terlalu besar dan begitu tinggi, hanya sekitar 2-3 meter saja. daunnya agak lebar, mengkilap dan bunganya berwarna putih tersusun majemuk. Buahnya bongkol dan sangat tidak enak dipandang. Rasanya pahit, pekat dan juga berbiji sangat banyak. Namun bagi masyarakat diberbagai daerah, buah mengkudu sangat enak sekali dijadikan rujak atau juga dijadikan bahan obat tradisional yang berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Dan yang jadi pertanyaan disini ialah : apa saja kandungan gizi atau nutrisi pada buah mengkudu? Dan apa saja manfaat serta khasiat mengkudu bagi kesehatan? Inilah jawaban yang perlu kita cari dan ketahui bersama, untuk mengetahui, yuk lanjut saja membacanya!
Kandungan gizi dan nutrisi pada mengkudu memang sangat lengkap. Protein, viamin, dan mineral semuanya tersedia. Diantaranya ada Xeronine, Plant sterois, Alizarin, Lycine, sosium, Caprylic acid, Arginine, proxeronine, Antra quinines, Trace elemens, Phenylalanine, Magnesium, Terpeniod dan masih banyak lagi senyawa lain didalamnya.
Manfaat dan Khasiat Mengkudu Bagi Kesehatan :
- Mencegah radang atau pembengkakan pada usus.
- Antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
- Memulihkan sel-sel rusak dalam tubuh.
- Membunuh bakteri penyebab infeksi.
- Anti kanker / mencegah sel kanker atau tumor.
- Sebagai peluruh atau memperlancar air seni.
- Mengatasi masalah lever atau hati.
- Menurunkan tekanan darah tinggi.
- Melancarkan sistem pencernaan
- Mengobati sembelit atau susah BAB.
- Menyembuhkan batuk.
- Mencegah dan mengatasi amandel.
- Meringankan sariawan dan sakit tenggorokan.
- Mencegah dan mengobati difteri.
- dll.
Dari beberapa fungsi serta kegunaan mengkudu yang sudah disebutkan diatas, sangat tidak dipungkiri bahwa begitu banyak orang yang juga tidak menyadari hal tersebut. Oleh karena itu, bagi anda yang sudah membaca tulisan kami ini, alangkah baiknya jika lebih memanfaatkan buah yang berkhasiat obat ini dengan semaksimalkan mungkin.
Demikianlah bahasan singkat tentang Manfaat dan Khasiat Mengkudu Bagi Kesehatan. semoga bisa membantu dan berguna bagi orang banyak. Cukup untuk kali ini, jika ingin mengetahui mengenai manfaat buah yang lain, silahkan lihat saja related post dibawah. Terima kasih!